Am 23. Juli waren wir mit drei Leuten bei 10. OlimpX MMA/K1-Amateurturnier im Gelsenkirchener Fightclub. Dort getroffen haben wir unter anderem Mandy „Monster“, MMA-Pro-Fighterin aus Gelsenkirchen (links im Bild). Leider fiel ausgerechnet ihr Kampf aus – wegen dem wir vor allem da waren. Ihre Gegnerin hatte am Turniermorgen abgesagt. Mit vielen Anregungen für das weitere Training, fuhren wir am frühen Abend wieder heim.

Ende Juni war es wieder soweit - das Sommerfest rund um die Horster Mitte, wo auch unser Training stattfindet. Wir steuerten ein  Mitmach-Training bei

Am 4. Juni machten wir einen kleinen Workshop auf dem 18. Internationalen Pfingstjugendtreffen. Mit dabei unser ...

An der Bucht Cala Figuera am Cap Formentor auf Mallorca.

Während die meisten von uns im kalten Gelsenkirchen trainieren mussten, haben wir bei bis zu 25 Grad im Freien trainiert. Gefunden haben wir auch ungewöhnliche Gegner. Aber seht selbst ...

Eine starke Nackenmuskulatur ist nicht nur für die Wirbelsäule wichtig ...

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